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Epuisement professionnel : ne confondez pas burn-out et bore-out

Le burn-out (épuisement dû à une charge de travail excessive) et le bore-out (ennui au travail) sont des problèmes importants…

Le brown-out est un sentiment de fatigue intense ressenti par les employés. Elle peut se traduire par une incapacité à…

L’insomnie est une insuffisance de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité qui interfère avec les activités corporelles, mentales et…

Smartphones qui vibrent, imprévus à gérer, transports en commun, etc. Le stress est tellement omniprésent dans notre mode de vie…

N’étant pas un phénomène tendance, le syndrome d’épuisement professionnel, appelé autrement “burn-out”, définit une réalité qui peut toucher tout le…